Fit x 3 = Top.Fit
Unter diesem Motto wollen wir Euch zu unserem 3. Event
am Sonntag, 18. Januar 2015
um 16:30 Uhr in die Festhalle Ipsheim
einladen. Gerhard Ellinger ist wieder unser Referent.
Kantaera
Ein harmonisches Cardio- und Kräftigungsworkout für alle Altersgruppen. Koordination, Körperspannung, sowie Flexibilität und Balance werden gleichermaßen geschult.
Faszien-Fitness-Training
Stärkt das Binde- und Muskelgewebe. Das Hautbild wird verschönert, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit werden gesteigert.
Für Getränke ist gesorgt. Der Unkostenbeitrag beträgt 3 Euro.
Nichtmitglieder zahlen 5 Euro.
Damit wir planen können, meldet Euch bitte unter
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Wir freuen uns auf eine volle Sporthalle!